연세공감의원

YONSEI GONGGAM PAIN CLINIC

무릎연골손상이란?


무릎의 연골은 무릎뼈의 충격을 완화해 주는 역할을 하는 쿠션 장치로 쇼파를 오랜기간 사용하다보면 계속된 사용으로 쿠션이 꺼져 더이상의 푹신함이 사라지는 것처럼 무릎의 연골도 심한 충격이나 바르지 못한 자세로의 사용이 지속되면 쉽게 닳거나 파열하게 됩니다.
다만 뼈에는 신경세포가 없다보니 이미 찢어졌거나 닳게 되었다고 인지하게 되지만, 이처럼 이미 상할대로 상한 뒤에 알게 되어 제대로 된 치료 시기를 놓치고 병이 키워질대로 키워진 후에 병원을 찾아오는 경우가 많아 치료 과정이 어렵기도 합니다.

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무릎연골손상 원인


  1. 과도한 충격이나 회전으로 인한 손상
  2. 노화로 인한 퇴행성 손상
  3. 반복적인 무릎 사용
  4. 교통사고를 포함한 외상
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무릎연골손상 증상


  1. 01

    계단을 오르내리거나 쪼그려 앉을 때 통증이 생깁니다.

  2. 02

    관절에서 뚝뚝
    소리가 납니다.

  3. 03

    조금만 걸어도 무릎이 붓고 뻣뻣해집니다.

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무릎연골손상 검사


  • 병력청취
    질환의 정확한 진단을 위한 기초로 환자의 기본 병력을 확인하고 통증의 이상이나 다른 동반 질환 여부 등을 확인하는 과정입니다.
  • 이학적검사
    의사가 눈으로 환자의 상태를 관찰하거나 손가락을 통해 촉각으로 신체 상태를 파악하는 방법입니다.
  • X-ray
    가장 기초적인 방사선 검사 방법입니다.
  • 운동범위검사
    척추나 관절 등을 어느 정도 굽히거나 회전시킬 수 있는지 검사합니다.
  • MRI
    단면 촬영만가능한 CT와는 달리 가로, 세로까지도 필요한 각도를 선택해 촬영 가능한 방법으로 자기장을 이용하기 때문에 인체에 무해하고 각 질환의 부위와 정도, 상태 등을 매우 세밀하게 볼 수 있는 검사 방법입니다.
  • 초음파검사
    초음파를 생성하는 탐촉자를 해당 부위에 밀착시켜 초음파를 내보낸 다음 다시 돌아오는 초음파를 실시간 영상화 하는 방식으로 실제 움직이는 구조물을 볼 수 있어 유용한 방법입니다.
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무릎연골손상 치료방법


  • 보존적 치료
    • 도수치료

    • 체외충격파

    • 힐트레이져

  • 주사 치료
    • 프롤로테라피

  • 시술 치료
    • 자가연골이식술

    • 프롤로테라피

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생활습관 개선으로 무릎연골손상 예방하기


  • 과격하거나 무리한 운동을 하지 않습니다.
  • 비만인 사람은 정상인에 비해 발생비율이 2배 이상 높아 평소 체중 관리에 신경 써야 합니다.
  • 인스턴트나 패스트푸드 등의 음식은 자제하고 채소와 단백질의 섭취를 충분히 합니다.